Comment créer sa liste de naissance éco-responsable ?
Quand on devient parents, les neuf mois de la grossesse ne sont pas de trop pour tout prévoir pour l’arrivée de bébé. Rédiger une liste de naissance en fait partie.
Les avantages d’une liste de naissance
-Cela évite de recevoir des choses dont on n’a pas besoin ou qui ne correspondent pas à nos valeurs (par exemple des jouets en plastique si on ne souhaite pas en avoir à la maison, un dixième doudou ou que des vêtements taille 3 mois que bébé n’aura pas le temps de porter)
-Cela évite les doublons et donc que deux personne vous offrent la même chose
-Cela permet d’aiguiller nos proches sur ce qui nous ferait vraiment plaisir, un gain de temps aussi pour eux.
-Cela permet de recevoir des cadeaux que l’on aurait pas forcément les moyens de s’offrir (mine de rien c’est un certain budget de s’équiper pour l’arrivée de bébé)
-Cela permet d’être mieux organisés et de vraiment lister noir sur blanc tout le nécessaire
-vous pouvez utiliser un site comme mesenvies.fr pour faire votre liste de naissance en ligne. Cela vous permet d’ajouter directement les liens des produits qui vous intéressent dans votre liste.
C’est quoi une liste de naissance éco-responsable ?
Quand on attend un bébé, on ne va pas se mentir, la tentation est grande de craquer pour toutes les mignonneries que l’on voit en magasin ou sur les eshops. Bye bye nos résolutions minimalistes. L’idée n’est pas de se restreindre mais de se faire plaisir de manière responsable. C'est-à-dire en privilégiant la seconde main et les petites marques éthiques et durables. On mise sur les matières naturelles (le coton bio, le lin, le tencel, le bois, le feutre…), sur des produits fabriqués de préférence en France et/ou en Europe de manière éthique. Le tarif de ces produits sera forcément un peu plus élevé mais la plupart du temps ce prix est justifié par les caractéristiques précédemment énoncées. Et les produits sont plus durables.
Quoi mettre dans sa liste de naissance ?
Comme beaucoup de parents, avec le recul, je me suis rendue compte que j’avais acheté des choses dont je n’avais pas forcément besoin et qu’à contrario des choses essentielles nous avaient manquées les premiers jours. Je vais donc partager avec vous mes essentiels par catégorie.
Puériculture
-Deux gigoteuses tailles 0-6 mois (à adapter à la saison de la naissance de son enfant)
-Un lit cododo si vous souhaitez pratiquer le cododo. J’ai utilisé le Bednest et il était parfait. On pouvait même l’incliner si bébé avait des reflux.
-Un réducteur de lit. Pour ma part, je l’ai trouvé essentiel au moment du passage au grand lit. Bébé se sent encore comme dans un cocon même si son lit est plus grand. Sa facilite la transition.Nous en avions le baby nest de la marque CamCam Copenhagen.
-Un lit à barreaux
- Un transat. L’incontournable pour moi car sans ça je n’aurais jamais pu prendre ma douche ! Cela permet de pouvoir faire des choses (se laver, cuisiner, ou autre) tout en ayant bébé à côté de soi. J’ai le fameux transat Levo de Charlie Crane et l’avantage c’est que l’enfant peut continuer de s’y asseoir jusqu’à au moins 2 ans. Ma fille prend toujours ses biberons dedans alors qu’elle a 15 mois.
-Une table à langer. Cela va dépendre de la place que vous avez chez vous. Nous n’avions pas beaucoup de place donc nous utilisons une commode vintage sur laquelle je poste un matelas à langer. Il existe aussi un modèle de table à langer qui s’accroche au mur et se déplie quand on en a besoin pour un gain de place maximum.
- Une dizaine de langes minimum ! Cela parait beaucoup mais je vous assure qu’au départ bébé a beaucoup de régurgitations et c’est vraiment un essentiel. Pas le temps de faire deux machines par jour juste pour des langes. Il faut varier les tailles, des grands langes pour pouvoir emmailloter bébé ou s’en servir de couverture dans la poussette, des langes de tailles moyennes à avoir toujours sur l’épaule, et des petits langes pour glisser dans le col du pyjama de bébé par exemple.
-un tapis à langer nomade pour emmener partout avec soi.
-un sac à langer qui puisse s’accrocher facilement à la poussette et assez grand car dès qu’on sort avec un bébé, surtout les premiers mois, c’est un peu comme un déménagement !
-Des produits sains et naturels pour la toilette de bébé. Un savon solide de préférence. Pour le shampoing j’utilise mon shampoing solide Umaï pour les cheveux de ma fille mais pour ceux qui préfèrent les shampoings liquides vous pouvez opter pour celui-ci. Et une crème de change. Personnellement ce sont les seuls trois produits que nous utilisons au quotidien.
-Une baignoire. Essentielle pour les tous premiers bains, sauf si vous avez un grand évier par exemple. Ensuite, dès deux mois vous pouvez pratiquer le bain libre. C’est génial pour bébé et plus besoin de baignoire supplémentaire !
-Un tapis de sol pour que bébé puisse s’amuser et développer sa motricité (et papa et maman puissent s’allonger à côté !) Mes deux coups de coeur qui sont tous les deux Made in France sont le Mézamé et le Merci Suzy.
-Une chaise haute. C’est souvent un gros budget donc c’est pas mal de le mettre dans la liste de naissance même si bébé ne s’en servira pas avant quelques mois. Optez pour une chaise évolutive que vous pourrez garder des années car elle évoluera avec votre enfant. Nous nous sommes très satisfaits de celle-ci qui est en plus facile à nettoyer, un point très important surtout si l’on souhaite pratiquer la DME.
-Des biberons. Même si vous souhaitez allaiter je vous conseille de prévoir un ou deux biberons car parfois tout ne se passe pas comme prévu. Vous avez le choix entre des biberons en verre ou des biberons en silicone comme les Elhée qui sont fabriqués en France.
-Une écharpe de portage ou sling. J’ai une préférence pour l’écharpe. Le maternage est primordial après la naissance. Avoir bébé tout contre soi est une sensation merveilleuse pour lui comme pour vous. Et cela vous permet d’avoir les mains libres !
-des couches lavables. C’est un super cadeau de naissance car cela représente un investissement au départ. J’aime beaucoup les couches lavables françaises Cadaence. En revanche, je recommanderais peut-être de ne pas forcément vous mettre la pression dès la naissance pour les utiliser. Au départ on change très souvent les couches, il y a beaucoup de choses auxquelles penser et on est très fatigués, donc cela peut-être contraignants. Mais après quelques mois bébé utilise moins de couches et c’est alors une solution super écologique.
-Un cuit vapeur et un mixeur si vous n’en avez pas déjà. Pour moi, les cuits vapeurs/mixeurs spécial bébé ne sont pas du tout un investissement nécessaire. Vous pouvez vous servir d’un cuit vapeur familial comme ça vous pouvez préparer de plus grandes quantités pour que toute la famille puisse en profiter ou tout simplement pour congeler.
Vêtements
-Six ou sept pyjamas en velours, jersey bio ou molleton de coton bio comme celui-ci, qui est bien chaud. Les premières semaines notre fille était toujours en pyjama (c’est plus confortable pour les enfants et c’est difficile de mettre des vêtements plus élaborés je trouve à des nouveaux-nés). Il nous arrivait parfois de lui changer de pyjama trois fois par jour à cause des reflux donc six ou sept c’est vraiment un minimum pour avoir le temps de faire une lessive. Au niveau des tailles, généralement le taille 1 mois suffit, pas besoin de taille naissance. Mais sur votre liste de naissance n’hésitez pas à mettre des pyjamas et des vêtements taille 3, 6 mois et même 9 mois. Bébé grandit très vite et au départ on lui met rarement plus d’une ou deux fois le même vêtement.
-Une dizaine de bodies en coton bio. Même si bébé né en été prévoyez quelques bodies manches longues.
-Deux bonnets en coton bio pour l’intérieur les premières semaines et un bonnet/béguin chaud en tricot pour l’extérieur. Ou chapeau si c’est l’été.
-Des chaussons en tricot
-quatre ou cinq leggings confortables et doux en coton bio, jersey bio… ou de pantalons types sarouels, joggers, qui laissent bébé libre de ses mouvements.
-Quatre ou cinq pulls ou sweats. J’ai tendance à surtailler pour les sweats afin qu’ils durent plus longtemps. J’aime bien le côté oversize et il suffit juste de retourner les manches.
-Une combi pilote pour l’hiver. Attention si vous comptez porter beaucoup bébé en écharpe ou porte bébé, il n’est pas recommandé de le faire en combi pilote. il vaut mieux prendre une combi sans pieds ou un manteau et ajouter des mitaines sur les jambes par exemple.
-Deux ou trois tenues maximum par taille. Je pense sincèrement qu’on n’a pas besoin de plus. Bébé encore une fois grandit très vite, et à la maison on a quand même plus tendance à le laisser en pyjama. Moi j’adore les barboteuses et combinaisons qui sont faciles à mettre, confortables et super mignonnes.
Jouets et livres
-un ou deux livres en tissu, différentes textures et/ou dont les pages font du bruit en les touchant. Ceux-là sont parfaits par exemple.
-un hochet en bois ou en crochet par exemple.
-un ou deux doudous en coton bio, matières naturelles
-des livres ! De beaux albums jeunesse et des livres cartonnés. J’ai commencé très tôt à lire des histoires à Lili-Rose, vers 1 mois et demi, et elle a toujours adoré. Maintenant elle a une passion pour les livres et passe sa journée à les feuilleter. Ce sont des supers cadeaux de naissance et que l’on peut garder des années et transmettre aux éventuels frères et soeurs.
-de jolis jouets en bois (animaux en bois, boulier, des formes à empiler, voitures…)
-une arche d’éveil en bois avec petits jouets d’éveil à suspendre
Pour la maman (je trouve ça sympa d’avoir une attention pour la maman après la naissance)
- le livre “Bien vivre le quatrième trimestre au naturel” de Julia Simon. Un guide bienveillant et décomplexé sur le postpartum.
-Si vous comptez allaiter, des vêtements de la marque française Tajine Banane , beaux et pratiques.
-des snacks sains. Ceux de Jolly mama sont très bons et aident à récupérer après l’accouchement
-un bijou gravé pour marquer le coup.
-un soin rebozo, rituel holistique mexicain qui se développe de plus en plus en France. Il aide à se relaxer après la naissance de son enfant.
article écrit par Noémie Sato, du blog noemiememories